FOIRE AUX QUESTIONS
Est-ce que les services de kinésiologies sont couverts par mes assurances privées?
Je n'ai pas fait d'exercice depuis très longtemps, comment commencer ?
Offrez-vous des séances en ligne ou à distance ?
Comment adaptez-vous les exercices pour les personnes âgées ou celles ayant des limitations physiques ?
Est-ce que les services de kinésiologies sont couverts par mes assurances privées?
Oui, je remets des reçus d'assurance sur demande. Plusieurs compagnies d'assurances offrent des polices qui couvrent les frais de kinésiologie. À ce jour, celles-ci incluent :
Beneva
Manuvie
Desjardins
Sun Life
Industrielle Alliance
Excellence
Claim Secure
SSQ
Canada Vie
Pour être certain que vos séances sont couvertes par votre assurance, je vous recommande de contacter directement votre assureur pour vérifier les détails de votre couverture.
Je n'ai pas fait d'exercice depuis très longtemps, comment commencer ?
Prenez une consultation gratuite avec moi ! Lors de cette séance, nous discuterons ensemble de vos objectifs, de vos capacités actuelles, et de vos préférences. Je vous proposerai ensuite des options personnalisées pour reprendre l'activité physique de manière progressive et sécuritaire, en tenant compte de vos disponibilités et de votre rythme. Mon but est de vous aider à retrouver le plaisir de bouger, tout en vous assurant que chaque étape soit adaptée à votre situation.
Offrez-vous des séances en ligne ou à distance ?
Oui, j'offre les deux ! Que vous préfériez une séance en ligne depuis le confort de votre domicile ou une séance à distance via une plateforme virtuelle, je m'adapte à vos besoins. Mes séances à distance sont conçues pour être aussi interactives et efficaces que celles en personne, avec un suivi personnalisé pour vous aider à atteindre vos objectifs. Si vous préférez vous entraîner en salle, j'ai également accès à une salle de musculation, ce qui vous permet de profiter d'un environnement équipé pour des séances encore plus complètes.
Comment adaptez-vous les exercices pour les personnes âgées ou celles ayant des limitations physiques ?
J'adapte les exercices en fonction des capacités et des besoins spécifiques de chaque personne. Pour les personnes âgées ou celles ayant des limitations physiques, je privilégie des mouvements doux, sécuritaires, et adaptés à leur condition. Je tiens compte des recommandations médicales et mets l'accent sur l'amélioration de la mobilité, de la force, et de l'équilibre, tout en veillant à minimiser les risques de blessure. Mon objectif est de rendre l'activité physique accessible et bénéfique pour tous, quel que soit le niveau de capacité.
PRENEZ RENDEZ-VOUS
Planifiez votre consultation gratuite pour des séances d'entraînement personnalisées ou des cours de groupe à votre emplacement.
Contactez-moi
Contactez-moi dès aujourd'hui pour toute demande concernant un entraînement personnalisé ou des cours de groupe!